Month: আগস্ট ২০২৩

চোখের সুস্থতায় ১৮টি করণীয় ১. প্রথমেই খাবারের কথা বলতে হয়। খাদ্য তালিকায় প্রচুর মাছ রাখুন। এতে প্রচুর ওমেগা-৩ রয়েছে।২. চোখের

প্রতিদিন কিভাবে আপনার চোখের যত্ন নেবেন প্রতিদিন কিছু প্রয়োজনীয় চোখের যত্নের অভ্যাস অভ্যাস করে চোখের যত্ন নিলে চোখের সমস্যা সহজেই

বিয়ের আগে দাঁতের যত্ন ডা: নাহিদ ফারজানা বিয়ে মানুষের জীবনে একটি নতুন ধাপ। বিয়ে মানে দু’টি মনের ব্যবধানকে শূন্যে নিয়ে

দাঁত থাকতে যত্ন নিন ব্যথা-বেদনা সবসময়ই কষ্টকর। তবে দাঁতের ব্যথা সহ্য করা যেন একটু বেশিই কষ্ট। অল্প বয়সীরা প্রায়ই বলেন,

দাঁতের সঠিক যত্নে হাসতে নাকি জানে না কেউ কে বলেছে ভাই, এই দেখো না কত হাসির খবর বলে যাই। মনের

ফিট থাকতে মেনে চলুন ৬ টি উপায় একজন মানুষকেই তখনই ফিট বলা যায় যখন তার শরীর ও মন- দুটোই সুস্থ

রুপচর্চায় আলুর আশ্চর্য ব্যবহার ! আলু দিয়ে তৈরি চিপস, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই বা অন্য অনেক খাবার বা নাস্তা যেমন বেকড আলু,

ঘরোয়া উপাদানে প্রাকৃতিক ও নিরাপদ রুপচর্চা রূপচর্চার কথা ভাবছেন? ভাবছেন অনেক টাকা খরচ, এত দাম দিয়ে প্রসাধনী কিভাবে কিনবো ?

মসুর ডাল দিয়েই সেরে ফেলুন রুপচর্চা মসুর ডাল আমিষের ভালো উৎস, এটা আমরা সবাই জানি কিন্তু আপনি জানেন কি ,

নারীর স্বাস্থ্য সুরক্ষায় কি করণীয় ? নারী মানেই স্নেহ, ভালবাসা। কাছের মানুষ-গুলোর প্রতি যত্ন, আদর আর মায়া। সাংসারিক হাজারটা দায়িত্বের