প্রতিদিন পানি খাওয়ার গুরুত্ব

পানি মানবদেহের অপরিহার্য উপাদান। একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের দেহের প্রায় ৫০-৭০% পানি দ্বারা গঠিত, যা শরীরের প্রতিটি কোষ, অঙ্গ এবং টিস্যুর