যোগাসন বয়স কমিয়ে রাখে….

বার্ধক্যকে হারিয়ে চির যৌবন ধরে রাখতে যোগাসন উপকারী। যোগাসন বয়স কমিয়ে রাখে, সময়ের সঙ্গে সঙ্গে শরীর নামক যন্ত্র ছন্দ হারাতে